e-yayınlar

Buradasınız: :/e-yayınlar

Haziran 2017

Şizofreni Destek Programı Hasta Yakını Kitapçığı 4 – Hastaneye yatış ve güçlük yaratan durumlar

2017-11-08T22:07:50+00:00 27 Haziran 2017|

Şizofrenisi olan kişilerde genellikle, şiddetli belirtilerin ortaya çıktığı birden fazla dönem olabilir (nüks). İlaçların aniden kesilmesi sık karşılaşılan nüks nedenlerinden biridir. Diğer nedenlerden biri de strestir. Bazen herhangi bir belirgin neden olmadan nüks görülebilir. Bu tür dönemlerde hastane şizofrenisi olan akrabanız ya da arkadaşınız için en uygun yer olabilir. Şizofrenisi olan kişilerin, depresyon ya [...]

Aralık 2016

Şizofreni Destek Programı Hasta Yakını Kitapçığı 1 – Şizofreni ve benzer hastalıklar hakkında

2017-11-08T22:13:44+00:00 22 Aralık 2016|

Şizofreni ve benzer hastalıklar hakkında Bu kitapçığı okumanızın nedeni eşiniz, akrabalarınızdan biri ya da bir arkadaşınızda şizofreni ya da ilişkili bir hastalığa ait belirtilerin bulunması olabilir. Sevdikleri kişinin hasta olduğunu öğrenen aile üyeleri sıklıkla kendilerini şoka uğramış, üzgün, kızgın, kafası karışmış veya mutsuz hissedebilir. Sık rastlanan bir tepki reddetmektir ("Hasta olduğuna inanmıyorum.", kendinizi endişeli [...]

Temmuz 2016

Şizofreni Destek Programı Hasta Kitapçığı 6 – Belirtilerinizin tedavisi

2017-11-08T22:11:51+00:00 31 Temmuz 2016|

Belirtilerinizin tedavisi Bu kitapçık; size yazılan ilaçtan ne beklemeniz gerektiği ve belirtilerinizin tedavisi konusunda kendi kendinize nasıl yardımcı olabileceğiniz konusunda size yardımcı olacaktır. Bu kitapçığa bir şeyler yazmaktan çekinmeyin; bir not defteri olarak kullanılması hedeflenmiştir. Okumak için tıklayın... İndirmek için tıklayın...

Şizofreni Destek Programı Hasta Kitapçığı 5 – Özbakım, diyet ve yaşam tarzı

2017-11-08T22:15:25+00:00 29 Temmuz 2016|

Özbakım, diyet ve yaşam tarzı İyi olmak ya da iyi durumda kalmak açısından kendinize yardımcı olabileceğin en iyi yollardan biri ilaçlarınızı almanız ve doktorunuzun sizin için hazırladığı tedavi planını izlemenizdir. Düzenli kontrollere giderek, gerekli olduğunda tedavi planında uygun düzenlemeler yapılabilir ve böylece mümkün olan en iyi bakıma ulaşmanız sağlanabilir. Ayrıca, kendinize yardımcı olabileceğiniz başka [...]

Şizofreni Destek Programı Hasta Kitapçığı 4 – Boş Zamanları Değerlendirme ve İlişkiler

2017-11-08T22:23:39+00:00 15 Temmuz 2016|

Boş zamanları değerlendirme ve ilişkiler Ciddi bir rahatsızlık genellikle yaşam tarzınızda değişiklik yapmanızı gerektirecektir. Bu işinize veya eğitiminize bir süre ara vermenizi de gerektirebilir. Pek çok boş zamanınız olabilir veya evde daha çok zaman geçirebilirsiniz. Bu kitapçık, boş vaktinizin çoğunu ve ilişkilerinizi değerlendirmede size yardımcı olacaktır. Bu kitapçık üzerine not almaktan kaçınmayın. Bu bir [...]

Şizofreni Destek Programı Hasta Kitapçığı 3 – Alkol ve Madde İle İlgili Öneriler

2016-07-09T17:44:59+00:00 9 Temmuz 2016|

  Alkol ve madde ile ilgili öneriler İnsanların çoğu stres altındayken kötü alışkanlıklar edinir. Benzer biçimde, şizofreninin belirtileriyle baş etmede güçlük çekenler aşırı alkol veya sigara tüketebilirler. Bazıları yasadışı uyuşturucu maddeler kullanmaya bile başlayabilirler. Bu alışkanlıklar yarardan çok zarar getirir. Bu bölümde size uyuşturucu maddelerin ve alkolün risklerini ve bunlardan kaçınmanın yolları anlatılacaktır. Yeterince [...]

Şizofreni Destek Programı Hasta Kitapçığı 2 – Tedavi Kayıtlarınız

2017-11-08T22:17:35+00:00 9 Temmuz 2016|

Tedavi kayıtlarınız Bu bölümde tedavi planınızı izlemek ve tedavinizin gidişini değerlendirmek konusunda bilgiler bulunmaktadır. Bunu doktorunuzla ya da tedavi ekibinizin diğer üyelerinden biriyle görüşme gitiğinizde yanınızda bulundurun, böylee sürekli güncel kayıtlara sahip olabilirsiniz. Tedavinizle ilgili bilgileri ve tedavi ekibinizle görüşmelerinizi kaydetmek amacıyla kullanmaktan kaçınmayın. Örneğin, doktorunuza sormak isteyebileceğiniz sorular için "Tedavi Planı" bölümündeki boş [...]

Haziran 2016

Şizofreni Destek Programı Hasta Kitapçığı 1 – Tedaviniz Üzerine

2016-06-23T21:45:38+00:00 23 Haziran 2016|

Tedaviniz Üzerine Bu kitapçığı okuyorsanız, doktorunuz muhtemelen sizde şizofreni veya ilişkili bir bozukluğun belirtileri olduğunu düşünüyor olmalı. Ayrıca belirtilerinize yardımcı olması ve tekrarlamalaranı önlemesi için ilaç kullanıyor olabilirsiniz. Bu kitapçık, size kullandığınız ilaçlardan ne bekleyebileceğiniz ve hastalığınızın daha iyiye gitmesine nasıl katkıda bulunabileceğiniz konusunda yardımcı olmaya çalışacak. Bu kitapçık şizofreni deneyimi olan kişiler ve yakınlarının [...]